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caa 1
日记
2023年07月3日
caa 1的日记, 2023年07月3日
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在2023年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
73.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月3日:
1478 千卡
脂肪: 73.32克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 113.21克.
早餐:
Huevo Revuelto.
午餐:
Nescafé Mocaccino, Ave Mayo.
晚餐:
Queso Gouda, Lider Hallulla Corriente.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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