在2015年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 63.69克 | 蛋白质: 88.62克 | 碳水物: 115.78克.
早餐: Кофе с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий), Сладкий или Горький Шоколад, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Финик, Грудка Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные), Савушкин Творог Мягкий 0%. 晚餐: Травяной Чай, Флешар с.А.с. Парижская Буренка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки. 小食/其他: Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
|
|
|