在2023年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 76.29克 | 蛋白质: 156.50克 | 碳水物: 16.46克.
早餐: Ovo. 午餐: Carne, Queijo Mozzarella, Rúcula. 晚餐: Carne, Ovo de Codorna, Peito de Frango, Salmão. 小食/其他: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. 更多的......
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稳定体重
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