在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 29.18克 | 蛋白质: 52.50克 | 碳水物: 18.95克.
午餐: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. 晚餐: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Badem. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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