注册  |  登录

sochneva1993的日记, 2023年07月3日

在2023年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
67.8 公斤 最近减少: 28.7 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月3日:
1778 千卡 脂肪: 91.72克 | 蛋白质: 92.76克 | 碳水物: 169.89克.   早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Дивный Берег Кета Нарезка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. 午餐: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. 晚餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Макдоналдс Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черешня, Майонез, Кальмар Отварной, Салат Овощной с Майонезом. 小食/其他: Красная Смородина, Черешня, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sochneva1993的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。