在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 108.96克 | 蛋白质: 158.33克 | 碳水物: 156.19克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Съешь Меня Авокадо, Семга, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. 晚餐: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|