在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 50.36克 | 碳水物: 231.54克.
早餐: Bakwan, Jengkol Balado, Nasi Goreng. 午餐: Semur Daging, Prochiz Gold Cheddar, Rice Paper, Telur Rebus, Cem-Cem Makaroni Balado. 晚餐: Nasi Putih, Jengkol Balado. 小食/其他: Mangga Muda, Manisan. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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