在2015年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 30.34克 | 蛋白质: 43.68克 | 碳水物: 89.05克.
早餐: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, NutriSystem Apple Cinnamon Oatmeal. 午餐: Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit, Philadelphia Regular Cream Cheese, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Great Value Whole Dill Pickles. 晚餐: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef, Kroger Sliced Mushrooms, Del Monte Diced Tomatoes with Garlic & Onion, rag RGU TRAD SCE/MUSHRM. 小食/其他: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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