|
Наконец то починили весы, вес немного меньше, чем был в последний раз, думаю из за воды
|
82.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 198.25克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо. 午餐: Магнит Банан, Кукуруза Вареная, Любятово Печенье Мария Традиционное. 晚餐: Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Ангарский Мясокомбинат Шашлык из Говядины в Маринаде, Азбука Вкуса Долма. 小食/其他: Банан, Кукуруза Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|