在2011年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 68.46克 | 碳水物: 197.84克.
早餐: Natural Creamy Peanut Butter, Whole Grain Bagel. 午餐: Steamed Broccoli, Texas Toast, Chicken & Green Chili Soup, Lettuce, Bacon, Tomatoes. 晚餐: French Salad Dressing, Wheat Dinner Rolls, Mixed Salad Greens, Fingerling Potatoes, Beef Brisket (Lean Only Eaten). 小食/其他: Frozen Fruit Sorbet Bars - Peach BlackBerry Smash, Sugar Cookie, Natural Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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