在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 42.86克.
早餐: Капучино, Коркунов Конфета, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 午餐: Шашлык из Свинины, Рококо Куриная Грудка. 晚餐: Хлеб, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой От Бренд-Шефа, Перекресток Салат Сельдь под Шубой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|