在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 15.34克 | 蛋白质: 67.67克 | 碳水物: 99.23克.
早餐: Vital Proteins Collagen Peptides, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Green Tea, Cinnamon, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. 午餐: Asparagus, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, All Natural Ground Beef 93/7, Yellow Summer Squash, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice. 小食/其他: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Tortilla Corn Chips. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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