在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 102.92克 | 蛋白质: 94.92克 | 碳水物: 132.83克.
午餐: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Ayran, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Domates, Tatlı Salatalık Turşusu, Yeşil Zeytin, Patates Püresi, Biber Kızartması, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. 小食/其他: Latte Kahve, Eti Browni İntense. 更多的......
|
|
|
|