在2015年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 17.80克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 167.48克.
早餐: Nestle Хлопья Fitness. 午餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Добрый Томатный Сок, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 小食/其他: Апельсин, Каравай Маффин Шоколадный, Активиа Йогурт Чернослив. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|