在2015年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 153.58克.
早餐: Senseo Café. 午餐: Aldi Jambon Cuit Supérieur Fumé Découenné, Dégraissé, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. 晚餐: Pâtes Carbonara, Vin de Table Blanc, Muffin Ordinaire. 小食/其他: Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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