在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 89.81克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 209.20克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Лавина Хлеб Тостовый, Gusto Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Макароны с Маслом. 晚餐: Dodo Пицца Двойной Цыплёнок, Пицца Просто Двойная Пепперони. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Йогурт с Вишней. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|