在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 45.73克 | 碳水物: 191.33克.
早餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fındık, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Yumurta, Sütlaç. 午餐: Sütlaç. 晚餐: Fındık Lahmacun. 小食/其他: Yeşil Elma, Fındık, Karpuz, Sütlaç. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Çok teşekkür ederim Ayşecimm darısı sana bana daha daha çokk eksilere 💕
2023年07月2日 会员：: nisagettingslim
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