在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 114.47克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 71.97克.
早餐: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot , Reinert Bärchen-Streich, TiP Cervelatwurst, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. 晚餐: Milbona Kräuterbutter , Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Maiskolben mit Butter, Schweinenackensteak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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