在2023年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 66.73克 | 碳水物: 121.49克.
早餐: Эко Желатин, Мак, Брест Литовск Простокваша 4%, Яркая Цена Пастила с Ароматом Клубники и Банана, Творог 5%. 午餐: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Творог 5%, Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. 晚餐: Twix Twix, Show Time Попкорн Карамель, Кефир 1%, Пангасиус. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|