在2023年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 61.42克 | 碳水物: 120.41克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle). 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco. 小食/其他: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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