在2015年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 16.89克 | 蛋白质: 72.96克 | 碳水物: 145.18克.
早餐: Hy-Top Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Простоквашино Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Банан, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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