在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 232.69克.
早餐: Kinnikinnick English Muffin, McCain Shredded Hashbrowns, Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, President's Choice Breakfast Sausage, Egg. 午餐: 2% Fat Milk, Oatmeal. 晚餐: No Name Social Tea Biscuits , Basmati Rice (Cooked), Pinty's Chicken Breast Fillets, Green Peas (Frozen) . 小食/其他: No Name Social Tea Biscuits , Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Bananas , Dole Sliced Peaches in Fruit Juice. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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