在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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144.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 68.33克 | 蛋白质: 76.26克 | 碳水物: 145.02克.
午餐: Eisbergsalat, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Rapsöl, Ja! Schmand, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Henglein Schupfnudeln. 晚餐: Gutfried Geflügel Salami, Géramont Cremig Leicht 16%, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. 小食/其他: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee. 更多的......
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稳定体重
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