在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 186.81克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 午餐: Айсберри Жемчужина России , Нектарины. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|