在2023年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 42.96克 | 碳水物: 209.44克.
早餐: Сыр, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Хлебокомбинат Петровский Оригинальный Хлеб Мужества, Банан, Простоквашино Йогурт с Персиком, Здоровое Меню Готовый Завтрак №1. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Орехи Макадамии, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. 晚餐: Nestle Медовые Шарики Хрутка. 小食/其他: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Orion Choco Pie Original. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|