在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 56.79克 | 碳水物: 112.64克.
早餐: Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, Магнит Сыр Tilsiter, Мясная Ферма Рулет Филейный, Кофе Латте (Обезжиренное). 午餐: Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе Латте (Обезжиренное). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|