在2023年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.0 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2252 千卡
|
脂肪: 119.21克 | 蛋白质: 116.72克 | 碳水物: 163.28克.
早餐: Omelett oder Rührei, Milbona Mozzarella, Champignons, Churros, Hüttenkäse. 午餐: BioGourmet Gazpacho, Pink Lady Äpfel. 晚餐: Weißwein, Erdnüsse, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Gyros. 小食/其他: Genuss Plus Brownie Balls, ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|