在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 84.03克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Говядина Отварная, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна. 晚餐: Roshen Конфета Коровка, Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Говядина Отварная, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|