在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 69.68克 | 碳水物: 53.52克.
早餐: Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido, Dolce Gusto Café Matinal, Nespresso Café. 午餐: Relva Verde Psyllium, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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