在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 59.08克.
早餐: Maxler Collagen Hydrolysate, Rich Апельсиновый Сок. 午餐: Клубника, Вкус Вил Творог Зернышко 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 晚餐: Азбука Вкуса Салат Оливье с Семгой, Миндаль Салат Баварский с Колбасками, На Парах Пармантье с Говядиной, Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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