在2023年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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395 千卡
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脂肪: 15.80克 | 蛋白质: 21.58克 | 碳水物: 39.70克.
早餐: Nescafé Café . 午餐: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Estilo Rústico , Queso Brie. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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