在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 82.68克 | 碳水物: 208.12克.
早餐: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Махеевъ Джем Абрикосовый, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Королевский, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Редис, Мармелад, Петровский Пирог Осетинский Кура, Помидоры, Огурец, Зеленый Лук, Белозорие Творог 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Торговая Площадь Пирог с Клубникой. 晚餐: Мармелад, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Белозорие Снежок 2,5%, Айсберри Болт Instinct, Лимон, Махеевъ Джем Абрикосовый, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный, Куриный Суп. 小食/其他: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Мармелад, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Картофельное Пюре, Покровский Хлеб Булочка К Чаю, Арахис, Петровский Пирог Осетинский Кура, Огурец, Соленые Огурцы с Укропом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|