在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 37.68克 | 蛋白质: 49.17克 | 碳水物: 91.72克.
早餐: Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Банан. 午餐: Зеленый Суп, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 晚餐: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Котлета из Индейки. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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