在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 97.32克 | 蛋白质: 56.71克 | 碳水物: 32.14克.
午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Азбука Вкуса Котлета Куриная Запечённая в Соусе с Картофельным Пюре. 晚餐: Грецкие Орехи, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|