在2015年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2351 千卡
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脂肪: 96.21克 | 蛋白质: 94.51克 | 碳水物: 284.78克.
早餐: Bounty Mini, Verkade Nobo Sprits, Koffie met Melk en Suiker, Melk (Halfvol), Jumbo Pindakaas, Wasa Zuurdesem Knäckebröd, Honing, Peren, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy. 午餐: Honig Vermicelli, Banaan, Alpro Soya Alpro Sojadrink Vanille, Gerookte Zalm, Linessa Roomkaas Light, Euro Shopper Rijstwafel, Kippensoep. 晚餐: Sperziebonen, Zaanse Mayonaise, Ovenfriet, Gebakken of Geroosterde Zalm. 小食/其他: Banaan, Koffie, Sojamelk, De Heer Pindarotsjes (Melk). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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