在2023年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 11.91克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 59.94克.
早餐: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Гречка Отварная, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку. 午餐: Zero Сироп Тоффи, Пятерочка Груша Сезонная , Калина Малина Капуста Тушеная, Тунец, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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