在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 49.43克 | 碳水物: 206.30克.
早餐: Jacobs Кофе, Каша Овсяная, Кефир 1%. 午餐: Кукуруза Вареная, Огурец, Кружка Суп Сяке Тятзуки, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Вишни. 晚餐: Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец, Оладьи. 小食/其他: Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
l.zdorik. Елена Юрьевна的体重历史
|