在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 147.44克.
早餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Banana-da-Terra Madura Fervida, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, AdeS Leite de Soja Zero. 午餐: Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango. 晚餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mika Aveia em Flocos Finos, Umbu, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Pão Caseiro. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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