在2023年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1720 千卡
|
脂肪: 75.90克 | 蛋白质: 43.49克 | 碳水物: 195.08克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. 午餐: Сметана , Сладкая Булочка с Корицей, Компот, Котлеты из Минтая, Борщ Холодный, Винегрет. 晚餐: Сметана , Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Щавелевый Суп. 小食/其他: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Kozel Пиво Темное. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
будущая стройняшка Юляшка的体重历史
|