在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 30.81克 | 蛋白质: 85.44克 | 碳水物: 88.89克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Green Milk Green Milk Almond Миндальное Молоко, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, ВкусВилл Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники с Протеином. 午餐: Розовые Макароны, ВкусВилл Фета. 小食/其他: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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