在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 86.29克 | 蛋白质: 144.78克 | 碳水物: 134.88克.
早餐: Itambé Leite em Pó Integral, Goma de Tapioca, Ovo, Queijo Coalho, Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal. 午餐: Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Predilecta Extrato de Tomate, Queijo Coalho, Pão Francês. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente, Coco Seco, Iogurte Natural. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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