在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 48.13克 | 蛋白质: 93.73克 | 碳水物: 178.03克.
早餐: Green Tea, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Cinnamon. 午餐: Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Asparagus, Yellow Summer Squash, All Natural Ground Beef 93/7, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice. 晚餐: Earls Prawn Dynamite Roll. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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