在2023年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 72.74克 | 蛋白质: 136.63克 | 碳水物: 117.22克.
早餐: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Visconti Pão Integral, Queijo Coalho, Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal. 午餐: Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Predilecta Extrato de Tomate, Tio Alemão Arroz Parboilizado. 小食/其他: Mamão, Castanhas de Caju, Iogurte Natural. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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