在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 160.66克.
早餐: Магнит Сыр Пошехонский, Груша, Персики, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Агуша Творожок Классический. 午餐: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Капустный Салат. 晚餐: Bio Max Биокефирный Продукт 1%, Ратимир Вареники с Печенью, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Пельмени. 小食/其他: Вареное Яйцо, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|