在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 40.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 130.42克.
早餐: Глобус Сыр Монарх, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо. 午餐: Глобус Ролл Калифорния Краб, Глобус Онигири, Сэн Сой Соевый Соус. 晚餐: Магнит Картофель, Глобус Оладьи Куриные. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|