在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 33.33克 | 蛋白质: 131.07克 | 碳水物: 78.26克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Кофе, Моя Цена Брокколи Замороженные. 午餐: Watt-N Казеин Watt N Шоколад. 晚餐: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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