在2023年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 141.16克.
早餐: Carrefour Pain au Chocolat, Café. 午餐: Carrefour Râpé de Poulet, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Riz à l’espagnole. 晚餐: Côté de porc au curry, Carottes vichy. 小食/其他: Auchan Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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