在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 58.30克 | 碳水物: 119.45克.
早餐: Linea Sucralose, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. 午餐: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Ruffles Batata Original (Pacote), Linea Sucralose, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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