在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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43 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 21.96克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 134.82克.
早餐: Perdigão Presunto, Bistek Pão de Forma Zero, Batavo Pense Zero Morango (200g). 午餐: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nat Filezinho Sassami, Tomates. 小食/其他: Bistek Pão de Forma Zero, Banana Ouro, Tirol Leite Zero Lactose, Ovo, Maçã, Batavo Pense Zero Morango (200g), Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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