在2023年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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50.0 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 35.86克 | 碳水物: 182.97克.
早餐: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Origens Matcha, Continente Mel de Flores. 晚餐: Lay's Originais, Broa de Milho, Amanhecer Pizza Havaiana. 小食/其他: Tarte de Pêssego. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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